こんにちは。
みなさんYouTube好きですか？
大好きです。
私もお昼休みには弁当片手に柴犬チャンネルを観るのが癒しの時間です。
YouTubeは、あらゆるジャンルの動画が揃っており、年齢を問わず趣味を広げるのに最適なプラットフォームです。
特にシニア世代の方々にとって、YouTubeは新しい趣味を見つけたり、今までの趣味をさらに深めたりすることができるツールでもあります。
そこで今回は、シニア向けおすすめのYouTubeチャンネルをいくつかご紹介します。まだYouTube観たことない方も、あまり好きではないと言う方も、趣味を広げるヒントを得られるYouTubeチャンネルを今一度活用してみませんか。
シニア向けおすすめチャンネル8選
1. 楽しく健康をキープ！「簡単エクササイズチャンネル」
運動は健康を維持するために大切ですが、ジムに行くのが難しいシニアの方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが、「おうちでできる簡単エクササイズ」を紹介するYouTubeチャンネルです。簡単なストレッチや軽いエクササイズを動画で学びながら、毎日の運動習慣を楽しく続けられます。
おすすめチャンネル
「フラミンゴの介護予防チャンネル」
無理なく続けられる運動、柔軟性を高めるストレッチやバランスを向上させる動きなど作業療法士の方が丁寧に解説されています。
「カーディオ ワークアウト / Cardio Workout」
シニア向けエアロビクス動画や、ゆっくりした動作のエクササイズ動画もUPされています。元気にリズミカルに運動できるので毎日楽しくできそうです。
2. 料理を楽しもう！家庭料理レシピ
料理は多くの方にとって楽しい趣味の一つです。特に昔ながらの家庭料理や郷土料理に興味がある方におすすめなのが、シニア向けに家庭料理を教えてくれるチャンネルです。簡単で美味しいレシピを動画で学び、家族や友人とシェアすることで、毎日の食事がさらに楽しくなります。
おすすめチャンネル
どちらのチャンネルも昔ながらの家庭料理を中心に、健康的で簡単なレシピを紹介しています。参考に作ってみるも良し、同じようにご自身でチャンネルを作ってみるのもいいですね。
3. 園芸・ガーデニングを楽しむ「初心者向けガーデニング講座」
ガーデニングは、自然と触れ合いながらリラックスできる素敵な趣味です。庭やベランダで簡単に始められる植物の育て方を紹介してくれるYouTubeチャンネルは、シニアの方にも人気があります。季節ごとの花の手入れ方法や、野菜の育て方を学ぶことで、ガーデニングがより楽しめます。
おすすめチャンネル
「ガーデンセンターさにべる」
埼玉県のガーデンセンターの公式チャンネルです。園芸初心者さんから、お花大好きな方まで楽しめる動画つくりをされていて見やすいです。
「カーメン君」ガーデンチャンネル
園芸超人「カーメン君」が楽しくガーデニングを教えてくれるチャンネルです。たくさんの動画があるのでついつい見続けてしまいます。
4. 手芸・クラフトを楽しむ「シニア向けクラフトチャンネル」
手芸やクラフトは、集中力を養いながら手先を動かす楽しい趣味です。シニアの方にも優しい簡単な手芸やDIYプロジェクトを紹介してくれるYouTubeチャンネルで、新しい作品作りに挑戦してみましょう。手作りのアイテムを作ることで、家族や友人に贈り物としてプレゼントすることもできます。
おすすめチャンネル
両チャンネルとも簡単な手芸やクラフトを扱うチャンネルです。リサイクル素材を使ったり、100均で用意できるもので始められるDIYなど簡単で手軽なのでおすすめ。
5. 旅行気分を味わおう「旅行系チャンネル」
旅行が好きだけれど、遠出が難しいというシニアの方には、YouTubeの旅行チャンネルがおすすめです。自宅にいながら、世界各国の観光地を巡る動画を楽しむことができ、まるでその場所にいるかのような感覚を味わえます。旅行の気分を味わいながら、次の旅行先の計画を立てるのも楽しいですね。
おすすめチャンネル
「わた旅」
日本各地の観光地巡りや食や体験などのチャンネルです。 あまり知られていないような絶景や穴場のスポットをメインにご紹介されています。
スーツ 旅行 / Suit Travel
視聴者にバーチャル旅行体験をしてもらうことを目標に動画を作成されているスーツ旅行さんの動画は、旅気分を味わうことができると大人気です。この方のキャラクターも大好きです。
6. 音楽を楽しむ「昭和歌謡やクラシック音楽チャンネル」
音楽を聴くことはリラックス効果があり、気分を高めてくれます。YouTubeには、昭和歌謡やクラシック音楽を集めたチャンネルが多数あります。懐かしい名曲を聴きながら、リラックスタイムを過ごすのにぴったりです。また、音楽を聴くだけでなく、カラオケ動画を活用して歌うことも楽しめます。
おすすめチャンネル
「昭和名曲メドレー」
懐かしの名曲をメドレーで聴くことが出来ます。ついつい聴き入ってしまいますね。
「JOYSOUND CHANNEL」
自宅でカラオケをするための動画が揃っています。昭和の名曲もばっちり。家事をしながら鼻歌でも気分が上がります。
「厳選クラシックちゃんねる / Classical Music Guide」
クラシックを、もっと身近に感じてもらうためのチャンネル。定番のクラシックから解説付きで紹介されています。
7. デジタルの世界を学ぼう「シニア向けデジタル入門チャンネル」
スマホやパソコンの使い方を学ぶことは、シニア世代の生活をより便利にします。このチャンネルでは、スマホの基本操作やインターネットの使い方をわかりやすく説明してくれるので、デジタル初心者でも安心して学べます。新しいテクノロジーを活用して、日々の生活をもっと便利にしてみましょう。
おすすめチャンネル
「いなわくTV」
スマホの基本操作やパソコンの使い方、インターネットの安全な利用法など中高年からシニアの方に向けて分かりやすく丁寧に解説されています。
8. 絵画やアートを楽しむ「絵画教室チャンネル」
アートや絵画を趣味にすると、感性を刺激しながらリラックスすることができます。YouTubeには、初心者向けに絵の描き方を教えてくれるチャンネルがあり、シニアの方でも簡単に始められます。自分で描いた作品を楽しみながら、絵画の世界を広げてみましょう。
おすすめチャンネル
「Watercolor by Shibasaki」
水彩画講師の柴崎さんのチャンネル。 水彩をはじめ、クレヨン、色鉛筆など様々な画材の特性を生かした描き方をじっくりとわかりやすくご紹介されています。アートが大好きな方や、お絵描きを初めてみたい方におすすめです。
まとめ
いかがでしたか。YouTubeには、シニア向けにも趣味を広げるためのさまざまなチャンネルが揃っています。運動や料理、ガーデニング、旅行、音楽など、興味に応じて自宅で楽しむことができるコンテンツが豊富です。これらのおすすめチャンネルを活用して、新しい趣味を見つけたり、既存の趣味をさらに深めてみましょう。ぜひ、YouTubeで趣味を広げ、日々の生活をさらに豊かにしてくださいね。